♥| مجتمعَ ضحكهہ بنُات *


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخولالتبآدل الإعلآني

شاطر | 
 

 اهم اسباب تساقط الشعر وكيفيه علاجها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بشرى
●آلْمُـمَيّزَهـﮧ●
avatar

| بلدك | ~~ :
  • السعوديةة |~


مسآهمآتي ~ : 89

نقاطى ♥ : 2449

تقيـمى ♥ : 0
انضمآمي~ : 27/03/2012

مكآني بالعآلم~~ : السعودية

مُساهمةموضوع: اهم اسباب تساقط الشعر وكيفيه علاجها   2012-03-27, 23:35



+
----
-

هل تعبت من حقيقة أنه بعد كل غسلة لشعرك ترين حفنة من الشعر بيديك؟ ومن أنه في كل صباح تجدين الوسادة مليئة بالشعر؟،



وهل يزعجك أن ملابسك دائما تحتوي على شعر؟ بالاضافة الى كون هذه الأمور مزعجة وقبيحة هل فكرت يوما من أنها قد تكون مشكلة لها سبب صحي؟ إليك أهم الأسباب الأكثر شيوعا لتساقط الشعر لتحاولي تجنبها ومنعها أو بدء علاجها على الفور!

السبب الأول لتساقط الشعر: الهرمونات
السبب الأول لتساقط الشعر يمكن أن يكون الهرمونات. الهرمونات غالبا تكون السبب في تساقط الشعر للنساء الحوامل اللواتي أنجبن للتو ، حيث يحدث هناك بعض الخلل في مستويات الهرمونات يؤدي إلى تساقط الشعر. ولكن في غالب الأحيان تحل هذه المشكلة تلقائيا خلال ستة إلى سبعة أشهر بعد الولادة ، حيث ينبغي أن العمليات الهرمونية في الجسم تكون قد توازنت وينبغي للشعر ان يتوقف عن التساقط بكميات كبيرة ، حيث لا يكون هناك داعي للعلاج في هذه الحالة.

السبب الثاني لتساقط الشعر: التغذية السيئة ونقص الفيتامينات
يمكن لنقص الفيتامينات وسوء التغذية أن يسبب تساقط الشعر. يجب عليك التأكد من أنك تتناولين جميع الفيتامينات التي تحتاجين إليها لتأدية نشاطاتك اليومية بشكل ممتاز وللحفاظ على جمالك وصحة شعرك ومنع تساقط الشعر. إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر جميل يجب عليك الانتباه إلى الأشياء التي تتناولينها. وبشكل عام أنت بحاجة إلى هذه الفيتامينات أ ، ب ، ج ، ب6 بشكل أساسي ، ويمكنك أن تجديها في أنواع متعددة من الأغذية مثل: البرتقال والمانجو ، والبازلاء ، والبابايا والموز وغيرها الكثير من الخضراوات الخضراء الطازجة والفواكه.
الحمية الغذائية أو الرجيم بصفة عامة ، ليس كلها ولكن معظمها ، عبارة عن وجبات غذائية غير كاملة ، وهذه القضية خطيرة جدا وشائعة. حيث أنه خلال الحمية لا يتلقى الجسم كمية الحديد اللازمة ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر. لذلك تأكدي من أن الحمية الغذائية التي ترغبين باتباعها توفر لك كامل العناصر الغذائية حتى تتجنبي تساقط الشعر.

السبب الثالث لتساقط الشعر: التوتر و الإجهاد
التوتر هو على الارجح السبب الاكثر شيوعا الذي يسبب تساقط الشعر. شعرك يبدأ في التساقط بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من التوتر العالي وذلك بسبب عدم استقرار التوازن الهرموني في الجسم. حاولي تجنب التوتر وعلاج سببه الأساسي لمنع وعلاج تساقط الشعر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بشرى
●آلْمُـمَيّزَهـﮧ●
avatar

| بلدك | ~~ :
  • السعوديةة |~


مسآهمآتي ~ : 89

نقاطى ♥ : 2449

تقيـمى ♥ : 0
انضمآمي~ : 27/03/2012

مكآني بالعآلم~~ : السعودية

مُساهمةموضوع: رد: اهم اسباب تساقط الشعر وكيفيه علاجها   2012-03-28, 00:56

مشكوره على المعلومات يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اميرة ديزني
●آلْمُـمَيّزَهـﮧ●
avatar

| بلدك | ~~ :
  • الجزائر |~


مسآهمآتي ~ : 105

نقاطى ♥ : 2471

تقيـمى ♥ : 0
انضمآمي~ : 16/03/2012

مكآني بالعآلم~~ : ....

مُساهمةموضوع: رد: اهم اسباب تساقط الشعر وكيفيه علاجها   2012-04-20, 20:24

بارك الله فيكي
موضووع حلو
شكراا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
منتهى الرقة
●آلْمُـمَيّزَهـﮧ●
avatar

| بلدك | ~~ :
  • اليمن |~


مسآهمآتي ~ : 210

نقاطى ♥ : 2519

تقيـمى ♥ : 0
انضمآمي~ : 04/05/2012

مكآني بالعآلم~~ : اليمن

مُساهمةموضوع: رد: اهم اسباب تساقط الشعر وكيفيه علاجها   2012-05-10, 22:52

مشكوووووووووووورة عالمعلوووووووووووووومة ياعسل





دائما تبهريننا بجديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اهم اسباب تساقط الشعر وكيفيه علاجها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥| مجتمعَ ضحكهہ بنُات * :: آلتَتَرَفِيـة وَلَهَبـآَل~ :: ڪلآم نۈآعمَ ♥-
انتقل الى: